"Страшно смотреть": исхудавший донельзя Панайотов ищет спасение от тяжелой зависимости
Певец, как и многие сейчас, находится во власти... мобильного телефона. "Это портит и глаза, и осанку, – вздыхает Александр. – Конечно, речь идет о серьезной зависимости, от которой надо спасать человечество".
Он прав. Паника из-за разряженного телефона, думскроллинг, необходимость проверять социальные сети каждую минуту — подобное состояние психологи называют номофобией. У этой зависимости от смартфона есть и другое название — адикофония. Это состояние беспокойства у человека, потерявшего возможность контактировать с окружающим миром посредством телефона.
Панайотов знает, что от этой тяги есть способ избавиться. "Просто не берите так часто телефон в руки, отложите его лишний раз в сторону, – советует артист. – Открывайте мобильный только если что-то надо посмотреть или отправить, но не проводите в нем все время".
Другие новости по теме:
Распечатать